【Stone×2のうまうまブログ(ビール党)】

競馬をこよなく愛する、ビール大好きなのに減量中な男のブログ。

ライザップよりも早く…減量開始403日目:現状維持の旅310日目

こんばんは! stone×2です。 最近の豪雨でよく「地盤が緩んでいるので警戒して」という表現をメディアはよくしていますが、今回はこれについて簡単に説明してみたいと思います。 「緩んでいる」なんて表現だと、地盤が雨が降って柔らかくなっているのかな?…

ライザップよりも早く…減量開始402日目:現状維持の旅309日目

こんばんは! stone×2です。 こちらはなんだか大粒の雨が降り続いています。。 今日は簡単に川の知識を。。 河川で堤防などを計画する時、何を基準にするかということですね。 よくニュースで何十年に一度の大雨という表現をしますが、 川の場合は一般的にそ…

ライザップよりも早く…減量開始401日目:現状維持の旅308日目

こんばんは! stone×2です。 普段いらない知識でも、これだけ異常気象だと使う日も来るかもしれませんね。。 というわけで、ちょっとだけ、専門的なためになるお話をしたいと思います〜。 全国にはいわゆる「急傾斜地崩壊危険箇所」と言われる豪雨や地震の際…

ライザップよりも早く…減量開始400日目:現状維持の旅307日目

こんばんは! stone×2です。 今日はちょっとだけ為になる専門的なお話を。。 こういうブロック状の壁、よく見かけませんか? これは間知ブロックと言って、道路や河川の護岸によく使われる材料なんですよね。 でも、皆さん、このブロック、斜面をちゃんと安…

ライザップよりも早く…減量開始399日目:現状維持の旅306日目

こんばんは! stone×2です。 まだまだ梅雨前線の雨が続きそうですね。。 私のような建設コンサルタントは、こうした雨が降り続くと別の意味で不安な日々を過ごすことになります。私のような地質系のコンサルは特にです。 何が不安かというと、一日で100mmを…

ライザップよりも早く…減量開始398日目:現状維持の旅305日目

こんばんは! stone×2です。 減量経過をお知らせします! ちなみに減量開始から成功までの経過についてはこちらを見てくださいね↓ stonewell.hatenablog.co 【今日の体重と昨日の摂取カロリー】 今日の体重:86.7kg(人間ドック時81.6kgよりプラス5.1kg) 昨日…

ライザップよりも早く…減量開始397日目:現状維持の旅304日目

こんばんは! stone×2です。 今日は会社を休んでのんびり過ごしましたが、久々にAmazonプライムで映画をと思い、「キングダム」を遅ればせながら鑑賞しました。 三国志とか中国の歴史とかどちらかといえば苦手なんですが、そういうことじゃなくて、ストーリ…

ライザップよりも早く…減量開始396日目:現状維持の旅303日目

こんばんは! stone×2です。 今週は全部仕事をやっつけたんで、午後からお休みです。明日もお休み~(笑) 筋トレもバリバリやりながら、のんびりと過ごすとしますかね〜 減量経過をお知らせします! ちなみに減量開始から成功までの経過についてはこちらを見て…

ライザップよりも早く…減量開始395日目:現状維持の旅302日目

こんばんは! stone×2です。 コロナの対策として、しばらく時差勤務を続けてきましたが、来週から元に戻ることになりました。。ようやくいいルーティンになってきたんですけどね。 6:30〜15:30勤務で、帰ってリングフィットで筋トレして、シャワー浴びて、夕…

ライザップよりも早く…減量開始394日目:現状維持の旅301日目

こんばんは! stone×2です。 九州地方を中心とした豪雨災害が大変な状況になっていますね。。 私も建設コンサルタントという仕事がら災害に携わることが多く、中越地震、中越沖地震、三条市の水害等に対応してきましたが、ひとたび復旧に向かうとなると、コ…

ライザップよりも早く…減量開始393日目:現状維持の旅300日目

こんばんは! stone×2です。 さて、人間ドックが3ヶ月後に迫ってきましたね〜。栄養をとったおかげか、ようやく毛虫かぶれも完治しましたし、だいぶ戻ってしまった体重を期日までに絞っていきたいと思います! その期日は9月30日。。約3ヶ月後ですね。 私の…

ライザップよりも早く…減量開始392日目:現状維持の旅299日目

おはようございます! stone×2です。 減量経過をお知らせします! ちなみに減量開始から成功までの経過についてはこちらを見てくださいね↓ stonewell.hatenablog.co 【今日の体重と昨日の摂取カロリー】 今日の体重:89.2kg(人間ドック時81.6kgよりプラス7.6…

ライザップよりも早く…減量開始391日目:現状維持の旅298日目

こんばんは! stone×2です。 あっという間に時は過ぎ、人間ドックまで3ヶ月を切りましたね〜。。 毎年悪あがきだとは思いますが、来週からちょっと節制しようかと思います(笑) 週末はいつものようにチートデイで自由に過ごしましょう! 減量経過をお知らせし…

ライザップよりも早く…減量開始390日目:現状維持の旅297日目

おはようございます! stone×2です。 今日は久々に飲みに行きました! 行きつけの串揚げ屋さんへ。。ちょっとお客さんが増えてきたようで、ひと安心です。 相手は1年ぶりの女子友でしたが、散々恋愛を拗らせて、いろいろと相談に乗ってきましたが、拗らせた…

ライザップよりも早く…減量開始389日目:現状維持の旅296日目

こんばんは! stone×2です。 まだまだ余談を許さないコロナウイルスですが、私の兄は以前、アメリカの国立衛生研究所に勤めていたんですよね。今は国内の大学に戻ってきていますが、その頃にウイルスが蔓延したらと考えると人ごとではいられない気がします。…